Twenty twenty sau un an mişto tare?

2020 e după colț.

Ultima zi din an are magia unui final aşteptat, pentru ca ceva nou să aibă loc să se strecoare. Vorba cântecului: Que sera sera/ Whatever will be will be/ The future’s not ours to see/Que sera sera/What will be will be.

Unii oameni îşi fac bilanțuri pentru anul ce trece acum mai repede ca de obicei.

Cum au fost viața mea personală, relația de cuplu, de familie, sănătatea, prietenii, profesia, banii, viața socială, etc.?

Evident ordinea este diferită, unele categorii pot lipsi şi altele pot fi adăugate.

Te invit să ne uităm în treacăt la cea mai importantă relație a anului ce a trecut, cel puțin: relația cu mine însămi/însumi, cât de mulțumit am fost de ea.

Acesta este punctul de plecare şi de sosire, şi în funcție de el se construiesc şi celelalte sfere ale vieții, aşa, ca într-o mare sală a oglinzilor.

Un om luminat zicea ceva de „relația mea cu liniştea”, cum mă simt eu în linişte, când nu am ceva urgent de făcut ( deşi, nu-i aşa, şi urgența are gradele ei…)

Curios? Entuziasmat? Trist? Bucuros? Anxios? Prezent? Dezamăgit? Impăcat? Furios? Optimist? Fricos? Increzător? Etc…..

Toți trecem prin aceste stări şi e nevoie de onestitate şi capacitate de introspecție să le observăm noi la noi în primul rând şi apoi să vedem ce facem mai departe, asta dacă e cazul să facem ceva…

La modul concret, ce fac atunci când mă ajunge o stare de tristețe, mă copleşeşte furia şi neputința?

Cum mă ajut pe mine când mă simt anxios, blocat?

Ce fac atunci când mă simt singur şi neînțeles?

Cum şi cui îi împărtăşesc entuziamul?

Cu cine mă sfătuiesc în aspectele care mă preocupă?

Cui cer ajutorul atunci când am nevoie?

Imi cunosc limitele ( fizice, emoționale, mentale, etc) şi le pot comunica celorlați?

Care este pasiunea mea în această viață? O las să se manifeste?

Cu alte cuvinte, cum îmi gestionez bucătăria internă, astfel încât să am o viață împlinită.

Acesta este marea artă şi ea este ingredientul de bază pentru celelalte paliere ale vieții.

Felul în care mă respect şi mă iubesc construiesc cuibul pentru felul în care ceilalți se vor raporta la mine.

Iți propun un exercițiu tu cu tine pe acest final de an mai întortocheat sau nu, mai clar sau nu, mai descurcat sau nu, mai luminos sau nu.

Stai 30 de minute cu tine. Mulțumeşte-ți pentru tot ce ai vrut să realizezi şi ai realizat ( nu uita nimic aici), iartă-te pentru ce ai vrut sa realizezi şi nu ai realizat, fii conştient de ce a apărut din senin sau din tulbure.

Fă-o pe bune, în oglindă, privindu-te în ochi. Fă selfie, doar dacă liniştea e asurzitoare.

Să avem un două mii douăzeci aşa frumos precum sună, cu tot ce vine şi vrem, cu tot ce vine şi nu ştim că vrem.

Să fie un an ca un dar!

La Mulți Ani 2020!